„Wraz z początkiem wiosny senior jest bardziej radosny” – to hasło zachęcające seniorów z Domu Dziennego Pobytu do aktywności fizycznej.
Siłownie zewnętrzne mają o wiele więcej zalet niż normalne punkty fitness. Ruch na świeżym powietrzu sprzyja układowi krążenia i pobudza układ odpornościowy do działania.
W każdy wtorek i czwartek o godz. 10.00 na seniorów będzie czekała fizjoterapeutka Ewa Paduch, która pomoże dobrać odpowiednie ćwiczenia.
Siłownia jest czynna od poniedziałku do piątku od godziny 7.00 do 15.00